Медия без
политическа реклама

От БЧК ще раздават безплатно вода в София

Пунктовете ще са до НДК и в градинката срещу СУ "Св. Климент Охридски"

12 Юли 2024
Пиенето на достатъчно течности е силно препоръчително в горещините.
Илияна Кирилова
Пиенето на достатъчно течности е силно препоръчително в горещините.

Доброволци на Столичната организация на Българския Червен кръст (БЧК) ще раздават безплатно бутилирана минерална вода на граждани в София в горещите часове на деня от 11:30 ч. до 13:30 ч., съобщиха от организацията. Акцията е във връзка с очакваните високите температури и обявения жълт код за опасни горещини днес. Вода ще се раздава на два пункта - пред НДК, на входа срещу бул. "Витоша" и изхода на метрото; както и градинката срещу Софийския университет "Св. Климент Охридски".

От БЧК припомнят, че високите температури увеличават загубата на течности, а пиенето на вода помага за поддържане на оптималното ниво на хидратация в тялото, помага за регулиране на телесната температура, подобрява физическата издръжливост, намалява умората и помага за поддържане на концентрацията.

От организацията напомнят, че високите температури през летните месеци могат да поставят в риск здравето и живота на всекиго. Особено податливи на това са възрастните, хронично болните и децата.

Препоръчително е да се избягва излизането навън в най-горещата част на деня, а ако е наложително, да се стои на сянка, да се носят шапка и светли дрехи, да се използва крем с висок слънцезащитен фактор и да се пият достатъчно течности.

Доброволци на Столичната организация на БЧК раздаваха бутилирана минерална вода и на 10 юли. По-рано акция в София имаше и на 20 и 21 юни.

От Европейската агенция за безопасност и здраве при работа (ЕА-БЗР) пък излязоха с препоръки, в които се посочва, че излагането на топлина увеличава риска от настъпване на трудови злополуки на работното място, причинени от потни длани, замъглени предпазни очила, замайване и намалена мозъчна функция. Приложено е изследване, че продължителното излагане на топлина може да доведе до ефекти като дезориентация, нарушена преценка, загуба на концентрация, намалена бдителност, невнимание и умора и по този начин също се повишава рискът от злополука. В горещините се препоръчват по-чести почивки и пиене на хладна питейна вода (10-15 °C) на всеки 15-20 минути, дори ако работниците не се чувстват жадни. Задължение на работодателите е да осигурят средства за подходяща хидратация на работниците.

 

Жегите са опасни за повечето хора с хронични заболявания - и за тези с високо кръвно, и за тези с ниско; за възрастните, за децата. Но дори човек в добро здраве и разцвета на силите си може да получи слънчев или топлинен удар.

 

Последвайте ни и в google news бутон

Ключови думи:

БЧК, опасни горещини